湯河原温泉の日帰り源泉掛け流し厳選スポット7選｜都心からすぐの癒し時間

日帰りで本格温泉？湯河原で叶う癒し旅！

「忙しくて泊まりは無理。でも本格的な温泉で癒されたい…」
そんなあなたにぴったりなのが、神奈川県・湯河原にある日帰り可能な源泉掛け流し温泉です。

東京から電車で約1時間、ふらっと出かけられる距離なのに、現地では肌にやさしい美肌の湯、自然に囲まれた露天風呂、そして地元グルメまで楽しめる贅沢な時間が広がっています。

この記事では、初めて湯河原を訪れる方からリピーターまで満足できる、選りすぐりの施設や立ち寄りスポットをご紹介！
週末に、自分へのご褒美を探しに、湯河原へ出かけてみませんか？

湯河原で日帰りできる源泉掛け流し温泉の魅力とは

源泉掛け流しってどんな意味？

「源泉掛け流し」とは、温泉の源泉から湧き出たお湯をそのままお風呂に注ぎ、使ったお湯は循環させずに排水する方式のことです。つまり、常に新しいお湯に浸かることができる贅沢なスタイルです。湯船のお湯が新鮮で、成分も豊富に含まれているため、美肌効果やリラックス効果が高いといわれています。

湯河原は全国でも有数の源泉数を誇り、約170もの源泉が湧いていると言われています。その多くが弱アルカリ性で、肌にやさしく「美肌の湯」としても人気があります。さらに、無色透明で匂いも控えめなので、温泉初心者にもぴったり。

このような「本物の温泉体験」が、日帰りでも気軽に味わえるのが湯河原の魅力。旅行の途中や週末のお出かけに、体も心も癒やされる最高のひとときを楽しめます。

日帰り温泉のメリットとは？

日帰り温泉の最大の魅力は、時間や予算を気にせず、気軽にリフレッシュできることです。宿泊しないため、予約がいらず、思い立ったらすぐに行けるのが嬉しいポイント。特に湯河原は都心からのアクセスが良く、新幹線や特急を使えば約1〜1.5時間で到着可能です。

また、宿泊に比べて料金もリーズナブル。多くの施設で大人1人1000円前後で利用でき、プラスで食事やマッサージなども追加できます。中にはタオルやアメニティ付きのプランもあるので、手ぶらでもOK。

さらに、観光やドライブの合間に立ち寄ることもできるので、旅のバリエーションが広がります。忙しい毎日の中でも、ちょっとした非日常を感じられるのが日帰り温泉の魅力です。

湯河原温泉の歴史と特徴

湯河原温泉の歴史は古く、万葉集にも詠まれるほどの由緒ある温泉地です。奈良時代にはすでに湯治場として知られ、多くの人々が癒しを求めて訪れていました。明治・大正時代には文豪・画家・政治家などもこぞって湯河原を訪れ、彼らが愛した「文人の湯」としても有名です。

特徴としては、泉質のやわらかさと肌へのやさしさが挙げられます。弱アルカリ性で硫黄臭のないさらっとしたお湯は、刺激が少なく、小さな子どもから高齢者まで安心して入浴できます。

温泉街の雰囲気もどこか懐かしく、レトロな街並みや川沿いの自然が心を癒してくれます。近年では新しい日帰り温泉施設も増え、カフェや足湯なども併設されているため、観光としても楽しめるスポットになっています。

どんなお湯が楽しめるの？

湯河原温泉の泉質は、主に「ナトリウム-塩化物・硫酸塩泉」「弱アルカリ性単純温泉」などが多く、美肌や疲労回復に効果的といわれています。とくにナトリウム泉は体を芯から温め、湯冷めしにくいのが特徴。寒い季節にもぴったりです。

また、単純温泉は刺激が少ないため、敏感肌の方や赤ちゃん連れにも安心。無色透明で匂いも控えめなので、温泉特有のにおいが苦手な方でも快適に過ごせます。

さらに、施設によっては源泉の温度が違うため、熱めのお湯からぬるめのお湯まで、自分好みの温度で温泉を楽しむことができます。複数の湯船を用意している施設も多く、湯めぐり気分で楽しむのもおすすめです。

誰におすすめ？目的別で紹介

湯河原の源泉掛け流し日帰り温泉は、目的別におすすめの楽しみ方があります。

• カップル・夫婦：貸切風呂や露天風呂付きの個室プランで、プライベートな時間を満喫。

• ファミリー：子ども連れOKな温泉施設で、遊び疲れた体を癒す。

• 女子旅：美肌の湯＆インスタ映えスポットをめぐるリラックス旅。

• 一人旅・ソロ活：静かな和風旅館の日帰り入浴で、心と体をリセット。

• 高齢者：段差が少なくバリアフリー対応の施設で、安心して利用可能。

それぞれに合った温泉施設が豊富にあるため、自分にぴったりの場所を選ぶ楽しさもあります。

地元民が通う！湯河原の日帰り源泉掛け流し温泉ランキング

コスパ重視で選ぶならここ！

湯河原でコスパ重視の日帰り温泉といえば、「こごめの湯」がまずおすすめです。入浴料は大人500円〜700円ほどとリーズナブルながら、なんと100％源泉掛け流し。施設自体はコンパクトですが、清潔感があり、湯船からの眺めもよく、地元の人たちがふらっと立ち寄るようなアットホームな雰囲気が魅力です。

また「ままねの湯」も穴場スポット。建物はやや年季が入っていますが、その分お値段も安く、地元民の憩いの場として愛されています。源泉掛け流しのぬるめの湯がじんわりと体を温めてくれて、何時間でも入っていられる心地よさ。

湯河原の温泉街では観光地価格の施設もありますが、こうしたローカルな温泉は価格以上の満足感を得られるのが嬉しいポイント。お金をかけずに、良質な温泉を味わいたい方にぴったりです。

景色が抜群！露天風呂のある施設

温泉といえば、やっぱり自然の中での露天風呂は外せません。湯河原で景色が良い日帰り露天風呂といえば「ニューウェルシティ湯河原」がおすすめ。屋上の露天風呂からは相模湾を望むことができ、朝日や夕焼けを眺めながら入る温泉は格別です。

もう一つは「大滝ホテル」。ここは宿泊施設ながら、日帰り入浴も可能。山あいの自然に囲まれた露天風呂では、鳥のさえずりや川のせせらぎを聞きながら、静かで贅沢な時間を過ごせます。

景色と温泉を同時に楽しみたいなら、標高の高い場所にある施設を選ぶのがポイント。湯河原の自然美とお湯の心地よさが、日常を忘れさせてくれます。

古民家風で落ち着く温泉

「源泉 魚繁」は、築100年以上の古民家を改装して作られた温泉施設で、まるで昔の日本にタイムスリップしたかのような雰囲気が味わえます。木のぬくもりを感じながら、静かなお風呂に浸かると、心の芯まで癒やされる感覚に。

館内には囲炉裏や畳の休憩スペースもあり、入浴後にお茶を飲みながらまったり過ごすことができます。お湯はもちろん100％源泉掛け流しで、やさしい泉質。観光地の喧騒を離れ、静かなひとときを過ごしたい人にはぴったりです。

特に、落ち着いた空間でゆっくりしたい中高年の方や、一人旅を楽しむ方に人気。温泉に入ること自体が“体験”になるような、趣深い時間が過ごせます。

美肌効果が期待できるお湯

「こごめの湯」は弱アルカリ性単純泉で、特に美肌効果に優れていると言われています。皮膚の古い角質をやさしく落とし、つるつる・すべすべの肌を実感できると女性を中心に人気です。

また「天山湯治郷」は施設内に複数の浴槽があり、それぞれ源泉が異なるため、泉質の違いを楽しみながら肌の変化を感じられるのが魅力です。硫酸塩泉は皮膚をやわらかくする作用があり、保湿効果も高いため、乾燥肌の方にもおすすめ。

美肌を目的に温泉に入るなら、泉質だけでなく湯上がり後のケアも大切。これらの施設では温泉後にくつろげるラウンジやスキンケア用品の販売も充実しているので、トータルでの美容効果が期待できます。

カップル・ファミリーにおすすめの温泉

カップルや家族で楽しむなら「ゆとろ嵯峨沢の湯」がおすすめ。貸切風呂が充実しており、小さな子ども連れでも安心して利用できます。また、脱衣所や浴場も広々としているため、プライバシーも確保しやすく、のんびりと過ごせるのが特徴です。

さらに「湯河原リトリート ご縁の杜」は、スピリチュアルな雰囲気が漂うユニークな施設で、オーガニック料理付きのプランもあり、心身ともに癒やされる旅になります。カップルで訪れると、特別な1日になること間違いなし。

小さな子どもでも安心して入れるぬる湯や、親子で楽しめる足湯コーナーなど、家族全員が満足できる設備が整っている施設が多いのも湯河原の魅力です。

女性に嬉しい！美容とリフレッシュに効く温泉の選び方

pH値と美肌の関係とは？

温泉が「美肌の湯」と呼ばれる理由のひとつが、pH値です。pHとは酸性・アルカリ性を示す指標で、温泉の泉質を知るうえでとても重要なポイント。湯河原温泉の多くはpH8.5前後の「弱アルカリ性」で、これは石けんのような作用があり、肌の古い角質をやさしく落としてくれる性質を持っています。

この働きによって、入浴後は肌がつるつる、すべすべになると感じる方が多いです。毛穴の汚れも落ちやすく、肌のくすみが改善されたように見えることも。しかも、弱アルカリ性は刺激が少なく、敏感肌や乾燥肌の人にも優しいのが魅力です。

湯河原には、pH値が高めの美肌向き温泉が豊富にあります。訪れる際は、施設の公式サイトやパンフレットでpH値が記載されているかチェックしてみると、自分の肌質に合ったお湯を選びやすくなります。

アルカリ性と硫黄泉の違い

温泉にはさまざまな泉質がありますが、特に女性の美容目的で注目したいのが「アルカリ性単純温泉」と「硫黄泉」です。

アルカリ性単純温泉は、湯河原でも多く見られる泉質。肌に優しく、保湿力が高く、肌のごわつきを改善してくれる効果があります。お風呂上がりの肌がしっとりするのはこのタイプのお湯のおかげ。

一方で硫黄泉は、美白や殺菌効果があるとされ、ニキビや肌荒れが気になる人におすすめ。ただし、硫黄成分は刺激が強めなので、敏感肌の人は短時間の入浴にとどめたほうがいいでしょう。

湯河原では主にアルカリ性が主流ですが、一部には硫黄泉に近い成分を含む源泉もあるので、泉質を見比べて目的に合ったお湯を選ぶと、より美容効果を実感できます。

保湿効果が高いお湯の見分け方

温泉の保湿効果は「湯上がり後のしっとり感」で実感できますが、科学的にはナトリウム（塩化物）泉や炭酸水素塩泉に保湿効果があるといわれています。湯河原ではナトリウム泉が多く、肌表面に保湿膜をつくって水分の蒸発を防ぐ働きがあります。

また、実際に入浴した際に「ぬるっとした肌ざわり」を感じるお湯は、保湿成分が豊富な証拠。こうしたお湯は湯上がり後も肌が乾燥しにくく、冬場や乾燥肌の人にも最適です。

施設の紹介文などで「美肌の湯」「つるつるになる」「保湿効果」などの言葉があるかチェックすると、より自分の肌に合う温泉を探しやすくなります。

お風呂上がりのスキンケア方法

温泉に入った後は、肌が柔らかくなり、保湿成分も吸収しやすい状態になっています。このタイミングでのスキンケアがとても大切です。

1. まずはタオルでやさしく水分を拭き取る
   　ゴシゴシ拭くのではなく、軽く押さえるようにしましょう。肌への摩擦はNGです。

2. すぐに化粧水をつける
   　温泉の成分で開いた毛穴に水分をしっかり届けることで、ぷるぷるの肌に。

3. 乳液やクリームでフタをする
   　せっかくの水分が逃げないように、しっかり保湿しましょう。

湯河原の多くの施設では、スキンケアセットを販売していたり、無料で使えるところもあります。敏感肌の方は、使い慣れた自分のスキンケア用品を持参するのが安心です。

女性専用・貸切風呂の魅力

温泉はリラックスの時間ですが、他の人と一緒だとちょっと落ち着かない…という方には、女性専用エリアや貸切風呂がおすすめです。

湯河原には、「ゆとろ嵯峨沢の湯」や「ご縁の杜」など、貸切風呂や女性専用の露天風呂を備えた施設が多くあります。特に女性専用の空間は清潔に保たれていて、パウダールームやアメニティも充実しているため、快適に過ごすことができます。

また、貸切風呂はカップルや家族での利用にも人気ですが、一人でのんびりと入りたい方にもぴったり。他人の目を気にせず、自分のペースで温泉を満喫できるのが最大の魅力です。

湯河原日帰り温泉の楽しみ方と注意点

電車とバスでのアクセス方法

湯河原は神奈川県の南西端に位置し、都心からのアクセスがとても便利です。電車を利用する場合、東京駅から東海道本線で約90分で到着します。新幹線を使えば、熱海駅で乗り換えて約1時間とスムーズ。電車好きの方には、車窓からの海の景色も旅の一部として楽しめます。

湯河原駅からは、バスやタクシーで各温泉施設へ移動するのが一般的。バスは**「奥湯河原行き」や「不動滝行き」**などがあり、駅前のバスロータリーから出発しています。バスの本数も多く、主要な観光スポットを網羅しているため、車がなくても安心です。

また、一部の温泉施設では送迎サービスを行っているところもあるので、事前に予約しておくとスムーズ。日帰りでも気軽に訪れることができるのが湯河原の魅力です。

混雑を避ける時間帯は？

湯河原の温泉は観光客だけでなく、地元の方にも親しまれているため、時間帯によっては混雑することもあります。特に土日祝日や連休、ゴールデンウィーク・お盆などの大型連休は、昼〜夕方にかけて混雑する傾向にあります。

混雑を避けるなら、**平日の午前中（10時〜12時）**や、夕方17時以降が狙い目です。午前中は開店直後で清掃も行き届いており、静かな雰囲気で温泉を楽しめます。

また、事前に混雑状況をSNSや公式サイトでチェックできる施設も増えてきました。リアルタイムで情報が見られる場合は、出発前にチェックするのがおすすめです。ゆったりとした時間を過ごすためには、少し早めの行動がポイントです。

タオル・アメニティは持参すべき？

日帰り温泉を楽しむ際、「何を持っていけばいいの？」と悩む方も多いと思います。基本的には、バスタオルとフェイスタオルがあればOK。ただし、施設によってはタオルの貸出や販売がない場合もあるので、念のため持参すると安心です。

また、シャンプー・リンス・ボディソープは備え付けのところがほとんどですが、肌に合うものを使いたい場合は持参しましょう。女性の場合、メイク落としやスキンケア用品もあると便利です。

最近は、タオルやアメニティがすべて揃った「手ぶらプラン」を用意している施設も増えているので、旅行のついでに寄る場合はそうしたプランを活用すると楽に過ごせます。

サウナや岩盤浴はある？

湯河原の日帰り温泉施設の中には、サウナや岩盤浴を併設しているところもあり、より深いリラクゼーションを求める方には嬉しいポイントです。

たとえば「ニューウェルシティ湯河原」では、男女別のドライサウナやミストサウナがあり、温泉との交互浴でととのう体験ができます。サウナ後の外気浴スペースも完備されていて、まるでサウナー向けの隠れスポットのような魅力があります。

また、「湯河原惣湯 Books and Retreat」では、温泉に加えて岩盤浴のようなヒーリング空間が整備されており、読書やヨガなどを楽しみながら癒しの時間を過ごせます。施設によっては岩盤浴専用の着替えや水分補給設備も整っているので、じっくり汗をかきたい方におすすめです。

マナーとルールを知っておこう

温泉を楽しむには、周囲の人との気持ち良い共存が大切です。基本的なマナーを守ることで、自分も周りの人も快適に過ごせます。

• 湯船に入る前に体を洗う（かけ湯も忘れずに）

• 湯船でタオルを浸けない

• 大声で話さない（静かな空間を楽しむ）

• スマホやカメラの持ち込みはNG

• 髪の長い人はまとめて湯船に入らない

また、サウナ利用時はマナーやルールが異なることもあるので、施設ごとの案内をよく読みましょう。日帰りであっても、他の人と気持ちよく過ごすために配慮を忘れないことが、旅の満足度を高める秘訣です。

お土産＆グルメも満喫！湯河原の立ち寄りスポット

温泉まんじゅうのおすすめ店

湯河原に来たら絶対に外せないお土産のひとつが「温泉まんじゅう」です。なかでも地元民に長年愛されているのが「ゑふや本店」。ふんわりとした黒糖の皮と、しっとりなめらかなこしあんが特徴で、1個から購入可能。包装も昔ながらの和風デザインで、ちょっとした手土産にもぴったりです。

もう一つの名店が「ちぼり湯河原スイーツファクトリー」。ここではまんじゅうだけでなく、和洋菓子のバリエーションが豊富。見た目も可愛いパッケージが並んでおり、若い女性や観光客に人気です。

どちらのお店も湯河原駅から徒歩圏内なので、温泉帰りに立ち寄りやすいのもポイント。試食ができる場合もあるので、お気に入りを見つけてみてください。

足湯カフェで一息つこう

歩き疲れた体を癒すには、足湯カフェでのんびりするのがおすすめです。湯河原には、温泉地ならではの足湯カフェがいくつかあります。その中でも人気なのが「足湯カフェ おんやど恵の湯」。

ここでは、カフェメニューを楽しみながら足元を温泉に浸けられるという贅沢な時間を過ごせます。足湯の温度はちょうど良く、冷え性の方にもぴったり。コーヒーやスイーツを楽しみながら、景色や空気を味わえるのは湯河原ならではの体験です。

また、足湯を併設した無料休憩所もあるので、旅の合間のリラックスタイムにぴったり。SNS映えするスポットも多いので、写真を撮りながらまったり過ごすのもいいですね。

地元食材を使ったランチが美味しい店

湯河原には、地元の海と山の幸を生かしたグルメが豊富にあります。おすすめのランチスポットは「らぁ麺 飯田商店」。ここは全国からラーメン好きが集まる超有名店で、透き通るスープと繊細な味わいが絶品。予約が必要なこともあるので、事前にチェックしておきましょう。

もう少し気軽に楽しみたい方には、「万葉うどん 湯河原店」も人気。手打ちのコシのあるうどんと、地元野菜の天ぷらが好評です。家庭的な雰囲気で、ほっとできる味わいが魅力。

さらに、海の幸を楽しみたいなら「海鮮食堂 なぶら」へ。新鮮な刺身定食や海鮮丼はボリュームも満点で、観光客だけでなく地元の人たちにも人気の名店です。

インスタ映えスポット紹介

温泉地といえども、今どきは「映え」も大事ですよね。湯河原には思わず写真を撮りたくなるようなスポットがたくさんあります。

まずは「不動滝」。自然の中にある落差15メートルの滝は、水しぶきが涼しげで癒し効果抜群。周囲は緑に囲まれ、季節によっては紅葉や新緑も楽しめます。

次におすすめなのが「湯河原惣湯 Books and Retreat」。ブックカフェ風の休憩スペースや、デザイン性の高い露天風呂があり、インテリアも写真映えするポイントがたくさん。おしゃれな空間で、ゆったり過ごせます。

さらに、足湯とアートが融合した「湯河原駅前足湯施設」も要チェック。アートオブジェと一緒に足湯に浸かれるスポットで、気軽に撮影できます。

帰りに寄れる駅チカのお土産屋さん

最後に、湯河原駅周辺でお土産を買いたい方におすすめなのが「湯河原駅構内 物産センター」。ここでは地元のお菓子、調味料、工芸品などバリエーション豊富なお土産が揃っています。まとめ買いにも便利ですし、バラマキ用のお土産も手頃な価格で手に入ります。

さらに、「鈴廣かまぼこ 湯河原駅店」では、出来立てのかまぼこやちくわの試食もあり、家族や友人にも喜ばれる海の幸土産が充実しています。

「ちぼり湯河原スイーツファクトリー」も駅から近いため、帰りの電車に乗る前に立ち寄るのにぴったり。限定のお菓子やかわいい缶入りギフトもおすすめです。

湯河原の旅の最後は、美味しいお土産で締めくくりましょう！

まとめ：湯河原で日帰り＆源泉掛け流しを満喫しよう！

湯河原は、都心からのアクセスも良く、歴史ある温泉街として多くの人々に愛されてきました。今回ご紹介したように、日帰りで楽しめる源泉掛け流しの温泉施設が充実しており、美肌効果を感じながら、心と体をリフレッシュできる魅力がたっぷり詰まっています。

コスパの良い穴場施設から、絶景を楽しめる露天風呂、美容に特化したお湯や女性専用の貸切風呂まで、目的に応じて選べるのも嬉しいポイント。そして、グルメやお土産も充実しており、温泉だけにとどまらない湯河原の魅力を一日で満喫できます。

次の休日には、ぜひ湯河原を訪れて、源泉掛け流しの温泉と癒しの時間を体験してみてください。短時間でも、きっと心に残る素敵な一日になるはずです。